年齢を重ねる毎にどんどん体の脂肪は下に下がって来てしまうのは仕方のないことですが、自分の努力次第でこのたるみを… Read More


田舎に住んでいるため、移動するための手段はバスや電車よりも、車を持っていた方が便利です。それでも職場はバスで通… Read More


最近食欲が旺盛で困っています。 当然のことながら、体重も増加傾向でお腹周りだけではなく、なんだか顔もむくんでき… Read More